Desde que he vuelto de Olot, le estoy dando muchas vueltas a cosas de mi pasado reciente.... heridas que creía tener olvidadas rebrotaron como un salpullido.
Honestamente, tengo que reconocer que yo solito me metí en la boca del lobo de este recuerdo. En mi portátil llevaba cosas que había escrito entonces y volverlas a leer fue como bucear en el recuerdo. A las dos primeras lineas ya estaba ahí. Volviendo a sentir lo mismo que sentía; los mismos nervios, la misma felicidad, la misma frustración. Todo en dos malditas lineas.
Ahora que ya hay demasiada tierra de por medio, me pregunto qué hacer. Recordar me hace daño, pero olvidar me tortura. Por otro lado, no entiendo cómo algo que ya ha pasado, que nunca más volverá a suceder, tiene tanta relevancia para mí. No es normal.
Me decía una amiga que los recuerdos no son malos si no te impiden hacer cosas nuevas. Tiene toda la razón. Este recuerdo en particular no me impide hacer nada. Supongo que lo que me atormenta es intentar entender qué sucedió. Cuando algo es tan intenso y dura tanto tiempo - 3 años - es normal que haga plantear tantos interrogantes, pero ...escuece.
Recordáis como en la anterior entrada os comenté lo de "saber leer la vida", "saber leer las pautas"?. Pues bien, ésta es mi pauta y todavía no he conseguido aprender a leerla.
Las fotos, la primera es de un pueblo de Alsacia. No recuerdo el nombre. Me hizo mucha gracia el graffiti del rinoceronte en la señal. Y la segunda.... en fin
El video, una canción que siempre me transporta lejos, muy lejos de aquí y de ahora. Lo que daría por volver a oirla por primera vez.... Es de los Editors y se titula "An End has a Start" (muy propio).
Es curioso como en la escuela nos enseñan a leer y a escribir. Está bien, es algo indudablemente útil!. Pero, ¿alguien nos ha enseñado a leer y a escribir nuestras vidas?.
Somos conscientes de las cosas que nos pasan en la vida.¡Qué remedio!. Pero ésta se nos presenta la mayoría de veces como un torbellino que nos zarandea, nos desnorta y por arte de magia nos convierte de simples navegantes a experimentados náufragos. Nos preguntamos eso típico de "¿pero cómo es posible que siempre me pase lo mismo?.
Y lo cierto es que...siempre nos pasa lo mismo. Eso es que no sabemos leer nuestra propia vida. Nadie nos ha enseñado. Y tampoco nos hemos demostrado demasiado inquietos a la hora de aprender. Si os fijáis, vemos los sucesos de nuestra vida como hechos inevitables - "soy un imán para los problemas"- No diré que la vida nos esté enseñando algo, simplemente que no atendemos a lo que nos pasa. No sabemos leer. ¿Verdad que cuando leemos una novela, los personajes y sus acciones nos van pareciendo más y más claros a medida que vamos avanzando en la lectura? ¿Por qué nuestra vida - "nuestro libro" tendría que ser diferente?. En nuestra vida se van sucediendo una pautas. Pautas que debemos analizar objetivamente. Y sobre todo, aventurarnos con varias hipótesis. No vale eso de "suspendo porque no estudio". Nuestra cabecita tiende a la simplificación y le vale con una sóla respuesta (que a no ser que seamos unos auténticos genios, suele ser una respuesta equivocada, fragmentada, y totalmente opuesta a la realidad.
Otra cosa que me he fijado es que "no sabemos escribir nuestras propias vidas". Es algo más que el "me forjo mi propio destino". Me he dado cuenta en mí mismo, que muchas reacciones que tengo ante ciertos sustantivos de la vida (amistad, amor, dinero) ni tan siquiera son mías. Son reacciones heredadas y/o aprendidas de mis padres. El cómo he reaccionado en la construcción de mi camino ha sido en base a modelos casi inconscientes, que ni son míos ni me sirven. "O actúo igual que ellos o como reacción a como lo harían ellos". Pero, ¿cómo debería hacerlo yo, para mí mismo. Sin reacciones ni imitaciones?.
Es algo tremendamente sutil. Ojalá fuera tan fácil de identificar como un "me he hecho médico para ser como mi padre o atracador de bancos para ser lo contrario de él". No!. Son actitudes, modelos, que ni tan sólo ellos nos han enseñado conscientemente. Si no que hemos percibido. Os pondré un ejemplo "imaginaros que vuestros padres os enseñaron a ser generosos durante vuestra infancia, pero un día, caminando por la calle se les acerca un mendigo y les pide limosna. Vosotros que les estábais acompañando fuisteis testigos de la situación. Vuestra madre se hace sutilmente a un lado, y hace un gesto de desagrado de una fracción de segundo, y vuestro padre le dice "te sería más provechoso ganarte tu propio dinero". Por mucho que os machacasen el valor de la generosidad, este simple hecho tendría más fuerza en vuestro modelo. Ellos no serían conscientes de la disonancia, pero vosotros sí y para siempre. Primero de una forma consciente y finalmente, totalmente automatizada.
Por eso, construir -ESCRIBIR nuestra propia vida es mucho más complicado que elegir nuestros estudios y nuestra profesión. Sólo avanzaremos en nuestra vida, cuando sea realmente nuestra. Con sus errores y aciertos, pero nuestra al fin y al cabo.
Después de este toque de indignación contenida os explicaré las fotos. La de arriba de todo es desde mi habitación en Olot. Estos días me he estado levantando pronto para poder aprovechar mejor el día, y era alucinante poder disfrutar de esa calma, del cantar de los pájaros, de las vistas a la montaña. La segunda foto, la hice ayer. Es de un pueblo llamado "Rupit". Me pareció precioso, aunque en algunos momentos tenía la sensación de estar viendo los decorados de un "parque de atracciones turístico". No me hagáis caso. Estaba muy bien.
El video que quiero poneros es de los Crystal Castles. Me he pasado todo este fin de semana escuchándolos. Me encantan, y .... cosas de la vida, tengo debilidad por ella, Alice Glass. La canción que os pongo se titula "Celestica". ¡Sed buenos!.
Como podéis observar, acabé yendo a la manifestació. Fue increible ver a gente tan diversa, de edades y circunstancias tan diferentes unirse para conseguir algo mejor.
La enrtrada de hoy viene motivada por un pensamiento que tuve el domingo, yendo hacia la manifestación.
¿Alguna vez habéis tenido un sueño en el que os pasaba algo terrible?. Durante el sueño, eso que os angustia es real, pero despertamos y nos salimos de esa realidad angustiosa. Lo real ahora se ha convertido en no-real. Este hecho me ha llevado a pensar que existen para nosotros tres realidades
Primera realidad: La que percibimos. Lo que nuestro cerebro trata como realidad al cuadrado (por decir algo). Es la realidad que percibimos mediante los sentidos y procesamos mediante nuestros esquemas internos. Es una realidad a la que alegremente denominamos objetiva pero que depende en gran medida de nuestra percepción.
Segunda realidad: La que soñamos. ¿Quién se atreve a negarme que durante 8 horas al día (o las que sean) lo que soñamos no es considerado como real por nuestro cerebro?. Es fácil decir que los sueños son sueños cuando estamos despiertos, pero mientras dormimos nos parece real. Un fenómeno curioso es el que se da a veces, cuando dentro del propio sueño sabemos que estamos soñando y que eso "no es real". ¿Cómo es que no tenemos esa misma sensación cuando estamos despiertos? ¡Oye, esto tampoco es real!.
Tercera realidad: La ideal. La ideal no significa la soñada o la imaginada ya que carecen de lo más importante, voluntad. ¿Voluntad para qué? Para ocupar nuestro verdadero espacio, el espacio que nos corresponde por nuestros deseos, nuestras necesidades, nuestro potencial, nuestra capacidad. Es una realidad profundamente dinámica que no se centra en dónde estamos si no a dónde queremos llegar. Es la realidad más sombreada por la primera realidad. La "objetiva". Seguramente conoceréis ese "grito de guerra" del Dr. Luther King "I have a Dream". En este caso no se trata de traducir literalmente por tengo un sueño si no por "he visto a dónde quiero llegar". Es un objetivo. Tu objetivo vital. Y antes de que se materialice en ninguna otra realidad, debe estar clara en tu mente. Creando nuevos circuitos internos, nuevas experiencias internas. Hacer de ti mismo un laboratorio virtual. Esta es la realidad que nos permite evolucionar como individuos y, curiosamente, es la realidad que menos conocemos de nosotros mismos.
Es cierto que la Realidad, en mayúsculas, es una. Pero su funcionamiento es muy curioso. Siempre busca la la homogeinización y para reconocerla lo que hace es acudir a la realidad que se presenta en nuestro ser interno como más constante e intensa. Os pondré un ejemplo muy simple. Imaginaros que os duele el pie: la primera realidad os dará todo el detalle de la experiencia: la forma del pie, el dolor que percibís, incluso puede que os recree (recuerdo) el momento en que comenzasteis a sentir dolor (olvidando cuando no lo teníais). Si el dolor es constante (dura muchos días), profundo e intenso es posible que vuestra realidad cambie entorno a ese dolor. Se crean nuevos circuitos en base a la nueva experiencia. (El problema es que más centrado en el dolor que en la curación). Incluso es posible que la primera realidad, inunde a la segunda, llegando a soñar con vuestro dichoso pie dolorido. Vuestra tercera realidad, la ideal, sí que saltará con el "debemos curar esto". Pero no tiene ni la intensidad ni la constancia para curarlo. Si nos centrásemos en esa realidad ideal: "estoy curado, puedo volver a correr", de una forma intensa, vivida y constante, ¿cuánto creéis que tardará en curarse el pie?, solito, sin que os déis apenas cuenta. Observadlo, haced el experimento. ¡Aprendamos a jugar con nuestro interior!.
Bueno, ya acabando, os cuento las fotos. Las dos son de la manifestación del domingo. La marcha iba encabezada por un montón de furgonetas de la Brigada Mòbil de los Mossos. Querían tener un perfil bajo para que no hubiera incidentes. La segunda foto es cuando bajamos por Via Laietana. Era impresionante ver tantísima gente. Los 4 ó 5 que dirían algunos diarios de objetividad dudosa. (veís, todo es percepción)
El video que pondré hoy, es de Metronomy, se titula "Radio Ladio". A veces echo de menos la estética de los 80.
¿Qué valores tenéis? ¿Qué valores os gustaría tener? ¿Qué valores os enseñaron de pequeños? ¿Qué valores enseñais o enseñaréis a vuestros hijos?
Un grupo de compañeros estudiantes de Pedagogía nos hicimos esta pregunta en un bar, y rodeados por migas, trozos de croissants, cortados a medio acabar, decidimos hacer nuestro propio decálogo con una promesa más o menos solemne de que estos serían los valores que enseñaríamos. (Anotación: lo solemne que puede ser una conversación en una cafetería).
Una cosa muy importante y que todos los conjurados teníamos es que no se puede enseñar lo que no se tiene así que debíamos trabajar nosotros mismos en estos valores, para luego enseñarlos. Creo que acepto el compromiso!.Ahí va nuestro decálogo. Espero que os parezca de consenso. DECÁLOGO DE VALORES
1. Respeto por los demás (Nadie es menos que tú. Pero nadie es más que tú)
2. Empatizar con los demás (Sentir lo que siente el otro pero no sólo como receptor si no con actitud +)
3. Curiosidad, Curiosidad, Curiosidad (Por la vida, por los demás, por el mundo, por todo).
4. Constancia (Una vez tenemos un objetivo, ser constantes y flexibles)
5. Fuerza(La vida es fuerza e intensidad creativa. Cuando se está seguro de uno mismo la fuerza sale sola)
6. Justicia (Actuar con equilibrio y nobleza. Con bondad con los necesitados y carácter con los soberbios)
7. Entusiasmo (La vida es más fácil con entusiasmo. Es una actitud ante la misma)
8. Creatividad (Siempre hay una forma diferente de hacer las cosas. Crea nuevos paradigmas cada día)
9. Haz algo! (Poco o mucho, pero haz algo activo. No sólo es pensar u observar. Haz, escribe, pinta,...)
10. Atrévete!!( Si crees que debes hacer algo, hazlo. No pierdas una oportunidad por tus miedos)
Espero que os hayan gustado. Ah! Las fotos son de Ávila, de hace unos años. En ningún sitio me he sentido más como en casa como en Ávila.
El video que pondré siempre me recuerda a cuando estuve viviendo ahí. "Crawling" de los Linkin Park.Por cierto que la letra me parece muy apropiada ¡Feliz Verano a todos y a todas!
Hacía tiempo que no me sentía tan bien como me estoy sintiendo esta mañana. Tanto que he tenido que venir al blog a compartirlo. Es como una especie de grito "ME SIENTO GENIAL!". Describiré este mismo momento. Son las 10:20 de la mañana. Hace un día precioso, soleado, no demasiado caluroso, 23º en el exterior. Lo que me ha impulsado a escribir ha sido sentarme en la terraza, tomando un café, disfrutando de la calma de un domingo por la mañana y de fondo, mi nuevo vicio. "Radio Eins". Me apasiona. Tiene justo la música que me gusta y me encanta lo claro es el alemán que hablan (cuando hablan)... En tres días he descubierto grupos de música que ni tenía idea que existían. Justo ahora que me estaba quedando hambriento de novedades. Descubrí a los Dredg como os comenté ayer. Y justamente ayer, fue conocer a los Bon Iver y a Metronomy . La canción que voy a poner en el video de hoy, si no la he escuchado 12 veces en estas 24 horas, no la he escuchado ninguna.
Miro mi alrededor, y veo una habitación con cámaras de fotos, cables, ordenadores. Un ventilador que por el momento sigue en 0, dos periódicos en el suelo. El "Berlingske" y el "Morgenavisen Jyllands-Posten". Dos diarios que me trajo mi madre de Dinamarca, junto con las típicas galletas danesas de mantequilla.
Esta mañana, al despertarme, me he dedicado a mi otro vicio; ir a mi tumblr.( 1985wildlions.tumblr.com ). Me gusta porque es una forma de compartir las cosas que me gustan sin tener que dar demasiadas explicaciones, como sí se hace en el Facebook.
Hoy me ha quedado una entrada muy "querido diario" pero me apetecía mucho compartir con vosotros este momento de felicidad. Como véis, sin ningún motivo en concreto. Por cierto, esta tarde... manifestación!. Ahí estaré.
El video que pondré es de los "Metronomy" y se titula "The Bay".
El día de hoy me lo he tomado de relax. Leyendo el último libro de Murakami "1Q84", escuchando "Radio Eins" (RBB) e intentando decidir si voy a ir a la manifestación de mañana o no. Cada día brotan motivos para estar indignado así que lo más seguro es que vaya.
Hoy me he descubierto recordando un montón de cosas. Algo preocupante para mí, ya que en mi draconiana visión del mundo, uno tiende a recordar cuando no está demasiado ilusionado con su presente y en gran medida, preocupado por su futuro. No sé si es el caso, creo que no, pero me he dado cuenta de una de esas cosas filosóficas que me caracterizan y es lo siguiente: Nuestros recuerdos, nuestra memoria nos limita. (No está mal recordar. Es hasta un buen ejercicio mental). Me explicaré. Las experiencias que tenemos tienen tres efectos perniciosos sobre nosotros mismos:
a) Recordar una experiencia quita espacio para experimentar algo nuevo. Leí, no sé dónde, que lo que realmente nos diferencia de la mente de los niños es que ellos tienen cada día algo nuevo que experimentar mientras que nosotros, los adultos, pensamos que ya nos quedan pocas "primeras veces que...". Es más una actitud que un hecho, pero es una actitud que nos tomamos muy en serio. Hablando de recordar, ¿recordáis vuestras primeras veces? de lo que sea: la primera vez que fuisteis solos al colegio, o la primera redacción, la primera llamada que os hizo un amigo/a. Recordáis cómo os sentiais antes y después de experimentar la novedad. ¿Cúal ha sido "vuestra primera" vez esta semana? La mía, salir de noche a hacer fotos por el barrio. Nadie dice que nuestras primeras veces tengan que ser grandes cosas para la Humanidad, basta que lo sean para nosotros.
b) Los recuerdos "invisibles". Son aquellos a los que acudimos inconscientemente cada vez que vamos a hacer algo importante. Es como si buceáramos en nuestro pasado para buscar la aprobación de nuestros recuerdos. Imaginemos que mañana tengo que presentar un trabajo importante. Nuestra "computadora mental" buscará esos recuerdos sin que se lo pidamos y no nos dará una imagen, simplemente un código binario" 1: si eres capaz 0: no eres capaz. Esta decisión la basa en los hechos similares más significativos de nuestro pasado. Si nos dice que no somos capaces, tendremos que luchar contra dos cosas: el trabajo en sí y el remontar la imagen negativa que tenemos de nosotros ante una experiencia similar.
c) Los recuerdos mienten!. Tal vez podremos recordar qué ropa llevábamos, el día que fue, incluso si llovía o no, pero todo lo que tenga que ver con el valor de la experiencia es puramente subjetivo. Un ejemplo: tuve una "bronca" con alguien hace unos años. Me sentí ofendido por su actitud hacia mí (es sólo un ejemplo, eh!!), Recientemente vuelvo a encontrarme a esa persona y hablamos de esa discusión. Primero que la otra persona posiblemente ni la recuerde, y si la recuerda piensa que no fue para tanto, y si fue para tanto, imaginemos que nos dice que ese día acababa de dejarla su pareja. Por tanto "ese enfado" no tenía nada que ver con nosotros pero durante un tiempo hemos estado viviendo con un recuerdo que no era real y nos ha hecho daño.
Lo bueno es que, y siguiendo la linea Joe Dispenza, la mente no distingue la realidad de lo que no lo es. Así que la propuesta es "modificar" los recuerdos limitantes, los recuerdos que nos hacen daño, los recuerdos que nos dicen que nos somos capaces. Al principio cuesta, pero con constancia, los resultados son interesantes. ¿Lo intentaréis?
Bueno, os explico las fotos. La primera, hablando de recuerdos es de hoy hace 3 años!!. En la playa de Castelldefels. La playa estaba vacía y yo me sentía en el paraiso. La segunda foto: Cada 17 de Junio, en el patio de la Iglesia que tengo frente a mi terraza, se reunen para hacer una "parrillada" (Carne a la parrilla). Es una tradición. Para ellos por la comilona y para mí, como apertura del verano. No os puedo explicar el olor que llega hasta aquí, mezcla de leña y de carne a la brasa. No son demasiado de mi generación pero voy a intentar colarme el año que viene. Siempre acaban la fiesta con un "Asturias, patria querida". Por cierto, hace unos años había con ellos un cura, que con micrófono en mano les amenazaba al grito de "Aquí nadie come hasta que no hayamos rezado"....en fin, otros tiempos.
El video que pondré hoy es también de una "primera vez" de esta semana. Un grupo que he descubierto, que se llama Dredg. La canción se titula "Lechium". No será la canción del verano pero a mí me gusta.¡Buen fin de semana!
Quién me conoce, sabe la importancia que le doy al mundo de los sueños. De tal forma que hace unos años llegué a hacerme mi propio diccionario de sueños. (Creo que cada uno debería tener el suyo ya que los elementos que salen tienen un sentido diferente para cada soñador. No es lo mismo soñar con nieve para un esquimal, que para un esquiador, que para un niegeriano o alguien que haya tenido un accidente relacionado con la nieve, o su primer beso en un día de nieve).
Lo que quería compartir con vosotros es un hecho curioso relativo a mis sueños que me ha sudecido durante este año. Antes de contaros nada, deciros que nunca, nunca, nunca sueño con animales. Supongo que están fuera de mi cotidianidad y mi inconsciente, buen conocedor de mi vida, lo sabe a la hora de confeccionar sus "metrajes nocturnos". Pues bien. En marzo soñé con un delfín. Un delfín atrapado en una mediana piscina de plástico (las típicas para niños). Estaba en medio del hall de mi ex-colegio. Empaticé con él y sabía que debía defenderlo a toda costa. El siguiente sueño fue con una ballena, más o menos en mayo. Vuelvo a repetir, no suelo pensar en animales. El sueño transcurre en un pueblo de pescadores. Una ballena va empujando hacia la orilla una trainera (una típica barca vasca de pesca). La trainera iba vacía. El sueño no decía nada más, pero yo, como observador en el mismo, deduje que los pescadores que iban en ella habían desaparecido y la ballena, como un gesto de respeto llevaba la barca a sus familiares. Había cierta solemnidad en el acto de la ballena.
Y el último, fue ayer. Fue tan vivido que me hizo despertar a las 5 y apuntar todos los detalles. Soñé que dos bueyes fuertes, marrones, que me recordaban un poco a los de "Rebelión en la granja" se estaban enzarzando en una pelea que ninguno de los dos podía ganar. En el mismo sueño me dio la sensación de que estaban luchando imagen contra anti-imagen. Me sorprendió también la cornamenta que tenían (no seáis malos!!) Eran como de hierro, en forma de U, con las astas rectas. Aquí sí que tuve que acudir a uno de esos diccionarios de sueños que se encuentran en la red. No me resolvió nada. Me quedé con que en cierta forma, yo estaba luchando contra mí mismo y esa batalla no la podía ganar jamás. El punto es que al despertarme, reflexioné intentando identificar a mis dos bueyes contendientes. ¿Mi hipótesis? Un buey representa a mis deseos, mis anhelos, lo que quiero ser. Mi mundo imaginario que quiero hacer real y por otro lado - calzón rojo y 20 victorias por KO - el buey que representa a mi realidad. La que dice "imagina lo que quieras, pero lo que "realmente" tienes es tal o cual. Así, a bote pronto, he sacado dos conclusiones.
La primera: es que, como he dicho alguna vez "todo es percepción". Si me centro en que mi realidad y mi imaginación son dos cosas distintas. Nunca, nunca, nunca avanzaré. Debo buscar mi "unicidad"
La segunda: Un error muy mío que os confieso. Doy demasiada importancia a mi "realidad" (los que me siguen en el blog cuántico saben que la realidad depende del observador). Eso debo aprender, cuesta, pero debo hacerlo. El punto es que al ser demasiado consciente de mi realidad, me lleva a elaborar salidas imaginarias del estilo "y si.....". No, creo que se trata de aceptar esa realidad; por ejemplo "me cuesta horrores aprender estadística". Es verdad, aceptarlo. Pero aceptarlo NO significa centrarse en la sensación que eso me produce (eso es lo que nos hace daño a todos de la realidad, no ella en sí misma si no los sentimientos que nos produce). Relacionado con la primera conclusión, ya que sé lo que deseo (imaginación) y mi punto de partida (realidad de hoy), debo dar los pasos (pasitos) adecuados para caminar hacia mis deseos en mi mundo "real". Mejor usar "heurísticos" o "dinámica de ondas" que martillazos, pero eso depende de cada caso. En el fondo, creo que sabemos "muy bien" cómo solucionar un problema. Sólo debemos "recordar" o "ir de adelante hacia atrás".
Voy explicando las fotos, antes de que os quedéis dormidos y soñéis con animales XD. La foto de la Luna, la hice ayer. Como no tengo un teleobjetivo demasiado potente, tuve que hacer de McGiver. Coger el objetivo de la cámara y acoplarla a la mira de unos prismáticos. Nunca me había fijado en lo bonita que es la Luna. Llevo años viéndola allí arriba pero NUNCA me había fijado en ella. Es realmente preciosa si se puede ver con un telescopio o con unos prismáticos potentes, os lo recomiendo. Esta noche hay eclipse lunar.
La segunda foto la hice el lunes, aprovechando que era fiesta en Barcelona. Cogí la cámara y me fui a hacer fotos por el barrio. No había nadie. Era como el barrio de los fantasmas. Sólo faltaba una de esas balas típicas de las pelis de vaqueros.
El video que pongo hoy es de uno de mis grupos favoritos "30 Seconds to Mars", la canción se titula "Attack". Este grupo me hace recordar ....
Últimamente le estoy dando muchas vueltas al tema de la plasticidad de nuestra mente, de nuestros pensamientos. Tal vez sea por deformación profesional pero me parece increible cómo funcionan nuestros pensamientos, nuestra memoria y nuestra tendencia natural a dar las cosas por supuestas.
Comenzaré por la última. ¿Cuántas cosas damos por supuestas?. El otro día, una escena en una serie me dejó con ese pensamiento. Os cuento la escena. Un profesor de Criminología da su primera clase, lo hace en silla de ruedas. Al terminarla, se levanta y pregunta "¿Cuántos de Uds se han estado preguntando lo que me había ocurrido para acabar en una silla de ruedas?. No han tenido espíritu crítico. Me han visto en una silla de ruedas y han dado por hecho que no podía caminar". Ese es el punto. Hemos perdido nuestro sentido de observar, de ser inquisitivos. (Nadie dice que eso deba convertirnos en agentes del KGB). Pero dar las cosas por supuestas abarca algo más que los pensamientos. Vivimos, respiramos, somos humanos, tenemos sentimientos, pensamientos y lo damos por hecho, como si fuera lo más natural del mundo. Bueno, está bien. No tenemos que ser Sören Kierkegaard las 24 horas del día. De lo que hablo es que no apreciamos lo que tenemos y nos centramos en lo que NO tenemos. Damos por supuestas las cosas buenas que tenemos. "Esas las tiene todo el mundo" y nos centramos en lo que deseamos. Y eso sí que es Universal. Centrarse en lo que uno NO tiene nos dará siempre el mismo resultado. NADA. Está bien que de vez en cuando seamos conscientes de nuestra vida. No hace falta ser trascendentes. Simplemente darse cuenta de que nuestra vida en sí ya es algo EXTRAORDINARIO.
Hace unos días leí los resultados recientes de un estudio científico sobre la memoria. Decía más o menos que las mujeres tenían mejor memoria porque asociaban el recuerdo a la intensidad senso-emocional del momento. Es decir recordarán una fecha si la asocian con el aroma, con la emoción que sintieron, con una canción, etc. Mientras que los hombres, tendíamos a grabar más nuestros datos (memoria) sobre piedra sin apenas asociación. (No hace falta decir que habla de "la mayoría de mujeres o de hombres"). El estudio me parece correcto, pero me sorprende que sea "reciente". Está claro que la mejor forma de recordar cosas es usando técnicas asociativas. Juntando los estímulos (olores, sabores, sensaciones, sonidos) con las sensaciones que nos producen (placer, desagrado). A mayor sea la intensidad, mayor será el recuerdo, y más fácil será recuperarlo cuando lo necesitemos. Haced la prueba. Tratad de recordar un nombre. Asociadlo con una sensación fuerte. Por ejemplo un plato que os guste, un olor. No sólo conseguiréis recordarlo facilmente si no que si la asociación es con algo positivo, tendréis una predisposición positiva hacia ese nombre, mientras que si lo asociáis con algo desagradable, vuestra predisposición será hostil....
En cuanto al último punto. Quiero contaros el proceso de mis pensamientos. Una especie de "making off" . Hasta hace poco he pensado que mis pensamientos eran cíclicos. Daba vueltas y vueltas para llegar siempre a la misma conclusión. Mi siguiente paso evolutivo fue darme cuenta que los pensamientos iban como en una vía de tren, donde el camino ya estaba trazado. Finalmente me he dado cuenta que más bien funciona como autopistas. Dentro del mapa de carreteras, tus pensamientos pueden seguir una u otra (hablo de pensamientos en general, cualquiera de ellos, desde los que resuelven problemas, hasta los que los plantean). Usar nuevas "autopistas" te da una nueva visión de las cosas. Pero finalmente, mi último descubrimiento ha sido darme cuenta de que esas autopistas YA están trazadas de antemano, son rígidas y no las he construído yo. Haced la prueba. Quiero que tengáis el pensamiento más extraño posible. Ahora, reflexionad. ¿es realmente vuestro, o lo habéis sacado de alguna parte aunque sea haciendo "collage"?. Lo que me refiero es que la educación que hemos recibido, los imputs a los que somos bombardeados cada día construyen en nosotros esas autopistas del pensamiento. Nosotros sólo transitamos por ellas y lo peor de todo es que algunas son de peaje. (Muchas veces pagamos un precio muy elevado por pensar como pensamos). Lo que me tiene dando vueltas es cómo construir nosotros mismos nuestras propias "autopistas" o si ni tan solo las necesitamos, dando así más libertad a nuestros pensamientos "exploradores, o creativos". Es sólo una reflexión, pero ahí la dejo. ¿Ok?
Bueno, para cerrar ya la entrada del Blog. Las fotos de hoy siguen siendo de Terrassa. Son de mi lugar favorito de esa ciudad. Es un Centro Comercial, Segle XXI. Es muy pequeño pero tiene todo lo que me hace feliz (mi umbral es muy bajo ;-) ). Un restaurante turco para tomar Kebab, una cafetería donde hacen los mejores cortados, un restaurante japonés y otro chino y finalmente, una sala multicines. (No os cuento la de veces que he estado con la sala sólo para mí. Es el paraiso de cualquier cinéfilo).
El video de hoy es de Kate Bush. Tengo que reconocer que tengo una debilidad por ella. No sé si es por la voz, por su sensualidad, no sé. La cuestión es que cada vez que escucho algo de ella, me despierta sensaciones muy fuertes. El video se titula "Deep Understanding" y lo he descubierto hoy mismo. Disfrutadlo!
El lunes me enfrenté a mis miedos y gané. No puedo explicaros lo orgulloso que me siento de mí mismo. Conseguí liberarme del miedo de enfrentarme a algo que temía. Lo quería dejar para otro día, como siempre, sabiendo que ese día se aplazaría a otro, luego otro, luego otro... hasta el final. Fue un cambio de actitud total. Mis pensamientos, esos que siempre me "aconsejaban" dejar el combate para otro día, esta vez me han dicho, "de aquí no te mueves hasta que lo hayas intentado. Nadie te pide más". Sé que os parecerá una locura pero por primera vez, me siento orgulloso de mis pensamientos.
Inciso. No sé cómo va a quedar editada esta entrada porque el blog está haciendo lo que le está viniendo en gana. Bueno, ya puedo volver a la obra. Os he contado más de una vez que las entradas en este blog representan una forma de medir mi evolución durante este año y, si ya ahora mismo, viendo esta entrada, tengo la sensación de que he conseguido mejorar, con mayor razón la perspectiva del tiempo dará más alas a este momento. Ya sé, ya sé. Es duro decir sin decir. ¿Nunca os ha pasado que algo que hicistéis ayer, aunque de forma inconsciente os sirve para algo al día siguiente, o pasado un mes, o un año?. Como si fuera una cremallera vital. La unión de dos eslabones separados hace que se cierre la vida a su paso. Como un "cerrador" de experiencias vitales. Pues esto es lo que me ha pasado. Si en febrero o abril no hubiera estado tan mal que me obligara a tomarme las cosas en serio, ahora no estaría tan feliz y dichoso por haber superado una barrera. Las malas experiencias nos hacen despertar. No poco a poco, si no de golpe. No debería ser así pero...
Me siguen quedando muchas cosas por arreglar. Muchas!. Pero es cierto que esta era la más importante. La que más necesitaba.
Las fotos, la primera es ejem.... estudiando en la Biblioteca de Terrassa. Lo cierto es que no podía concentrarme así que me puse a leer todos los periódicos que encontré. La foto queda graciosa ¿verdad?. Ah! En la Biblioteca encontré un libro en alemán " Die verschwundene Miniatur" (La miniatura desaparecida) de Erich Kästner y es que hasta para eso ha sido buena esta semana. La segunda foto es de las escaleras de mi Uni. Donde me examino, vaya. Es una alegoría. Mejor la salida que la entrada XD
En cuanto al video, tenía que poner la canción que estaba escuchando el lunes al salir de los ferrocarriles. Fue pura coincidencia... "Life is life" de los austríacos Opus. Esta canción no dejó de sonar en las emisoras españolas durante todo el verano de 1985. Viel Spaß!!!
Ya os dije que esto de escribir en un blog era adictivo. Ahora estoy haciendo novillos para poder escribir en él.
Tengo tres cosas en la cabeza que tengo ganas de comentaros. Antes una aclaración. Todas las teorías que escribo son mías. Son mis propias reflexiones y por ello, pueden ser tan verdaderas como que la galaxia tiene forma de pasta de dientes. Pero bueno, es mi blog, son mis teorías. Así de fácil.
La primera cosa que me ronda por la cabeza versa sobre el aprendizaje por descubrimiento. ¿Sabéis cuál es la herramienta más poderosa de este tipo de aprendizaje? La INTUICIÓN. No dejarnos de hacer preguntas es señal de que estamos realmente vivos y despiertos. La forma en que suelen ser contestadas estas preguntas es por pura intuición. La física cuántica partió de la intuición así como la Teoría de la Relatividad de Einstein también lo hizo. Es un buen ejercicio hacernos preguntas y trabajar esa intuición.
La segunda cosa que me ha rondado hoy como una mosca por mi cabeza ha sido lo siguiente. ¿Os habéis preguntado cómo sois realmente? Tal vez sí. Pero ¿os habéis preguntado también cómo funciona ese reconocimiento?. Me explicaré. Parad un segundo, no penséis en nada. En ese segundo ¿cómo habéis sido? de ninguna forma , ¿verdad? Me refiero a que en ese segundo, no sabíais si érais listos o tontos, fuertes o débiles, hombres o mujeres. Es cuando re-iniciamos el pensamiento que, como un ordenador, recupera del disco duro el autoconcepto que tenemos de nosotros mismos. Como si una rapidísima señal fuera desde el ¿cómo soy? hasta la recuperación del concepto. Un concepto que se ha ido estructurando de forma continuada durante toda nuestra vida (construido por nosotros en base a las opiniones de los demás, las propias, nuestras experiencias, y ... las experiencias similares de los demás). No puedo decir que el autoconcepto sea simplemente un rebote de señales pero sí reconocer que el cómo soy no es algo tan rígido como pensamos. Fijaros en los actores. Cuando representan un papel, cuando usan otra "base de datos" para conformar el cómo deben ser para una obra determinada. Si no nos gusta cómo somos, podemos crear "otra base de datos". Hace unos días tuve un sueño muy breve. Iba por la calle y vi a un hombre que iba con el traje de Superman. Cosas de los sueños, me enteré que era un actor que estaba interpretando el papel del superhéroe en una película. Alguien me dijo que habían pasado 15 minutos desde que se acabó el rodaje pero él seguía vestido así (y actuado) porque no se había enterado de que la obra había acabado. Cuando me desperté, me di cuenta de que nosotros somos como ese superman. Adoptamos un papel, un cómo que ya no responde a lo que ahora somos porque todavía no nos hemos enterado de que la obra que representábamos acabó hace tiempo.
El tercer punto; es sólo una hipótesis relacionado con la teoría de que todos estamos conectados. Me pregunto cómo es posible que nos cueste tanto aceptarla y a la vez reconocer como cierta la Teoría del Big Bang. Si todo, absolutamente todo, partió de un "minúsculo" punto de energía, todos provenimos de ese mismo punto. Todos. Es de pura lógica. Me hago a la idea de que hemos evolucionado mucho desde entonces: Hay Galaxias, Planetas, Humanos, Coches... pero todo viene de lo mismo. Lo que me da vueltas en la cabeza es que si somos campos y partículas asociadas (Bosón de Higgs) ¿todo y todos llevamos dentro una partícula divina? que es (mejor dicho, puede ser) física, mesurable. Una partícula que nos conecte de nuevo con el todo y con nuestra propia naturaleza divina. Algo que no sea ni una idea, ni un pensamiento si no algo tan real como tú o yo.
Bueno, me retiro ya. Ha quedado un poco denso, pero creo que es importante reflexionar sobre ello. ¿Las fotos? la primera es de la semana pasada. Una celebración con fuegos artificiales. Me gustó el resultado de la foto, pues me recordó a dos cosas: a una Galaxia y por otro lado, a nuestras conexiones neuronales.... y es que todo está relacionado. La segunda foto fue del atardecer de ayer. A las 21:30 más o menos. Me encanta cuando atardece tan tarde.
El video que pongo hoy es de un grupo que me gusta mucho,se llaman Editors, y la canción "Munich". Sed buenos
Me está pasando algo curioso y es que cada vez tengo más necesidad de escribir en el blog. Es como una sana adicción. De todas formas, hago la entrada hoy para tener el fin de semana centrado en los estudios. ¡Para sentirse orgulloso de mi dedicación!. Es broma, no me hagáis caso.
Ayer fue uno de esos días intensos que quedan en la memoria, aunque lo mejor fue el cierre. Quedé con mis dos mejores amigas cerca de mi antiguo trabajo. Siempre que paso por ahí siento un repentino viaje en el tiempo. Bueno, la cuestión no es tanto escribir un "querido diario" si no ser consciente de las cosas y de las personas que te hacen sentir bien. Ellas dos tienen algo que hace que cada vez que vuelvo para casa después de verlas, me sienta con las pilas cargadas. Son lo más parecido a mis angelitos en la Tierra. Me pasa algo muy curioso con ellas. Cada vez que estoy mal o que me ha pasado algo malo; "casualmente" alguna de las dos me llama para saber qué tal estoy, sin saber nada. La magia es muy sutil pero existe. Por eso es imporante centrarse en las cosas que sí son mágicas, sí nos aportan algo y sí nos hacen sentir bien.
Durante estos días estoy escuchando mucho la palabra "Fuente" para describir a dios. Me parece un término mucho más apropiado para mí, para alguien que lucha por dejar atrás esa idea de dios-culpa o dios-castigo que la tradición católica nos ha incrustado en nuestra mente de forma pseudo-cultural.
Ayer le estuve dando vueltas a ese concepto de "fuente" y lo que significaba para mí. Os cuento mi conclusión?. Fuente es para mí un estado (mental, anímico, físico, emocional. Un Todo en definitiva), en el que estás en conexión con todo y con todos, dejando tu ego atrás.
Es difícil dejar el ego. Es un trabajo diario. Primero de identificación: de identificar las conductas que se mueven por nuestro ego (desconfianza, miedo, falso orgullo) y el segundo paso es; omitirlo. No se trata de uan teoría hippie o de buen rollo, - no habría nada malo en ello. Es más bien algo que debe cambiar nuestros resortes psicológicos.Un ejemplo de ello: Es más fácil que demuestre cosas cuando no tengo nada que demostrar, ni a mí ni a los demás. Es entonces cuando surge el "fluir y fácil" que os comentaba en la entrada pasada.
Por otro lado, sigo con mi técnica de visualización creativa. Estoy en mi antigua casa en la que vivo más que con objetos determinados (que también), con valores: como la abundancia, la creatividad, la belleza (de las cosas, algo más estético), la amistad, lo espontáneo, la naturaleza, etc. Y haciendo que esos valores salgan de esa casa. Una forma sutil de decirle a tu inconsciente, consciente y demás tropa que esto no se trata sólo de una declaración de intenciones. Estoy disfrutando mucho de esta técnica. También me está creando adicción y sí que estoy notando sus efectos en cómo afronto mis problemas; de una forma mucho más libre, más creativa, y más des-centrada-en-mí. En cuanto a mi deseo material es volver a vivir en Ávila. Lo necesito, y me encantaría. (Lo escribo por aquello que dicen de "si escribes tu objetivo lo fijas en tu inconsciente!")
Sobre las fotos. Tenía 4 fotos preparadas para escoger. Me di cuenta que dos eran de "interior" y las otras dos de "exterior". Así que he optado, simbolicamente, por poner las dos fotos de interior para hoy y dejar las de exterior para la entrada del miércoles. La primera: Está claro que es. Es de un billete de 100 euros. Es algo simbólico, tanto como el dinero en sí. Lo que he aprendido en este año es que el dinero no es malo en sí, que sirve para tener la oportunidad de elegir. A más tengas, mayor es el espectro de elección. Un ejemplo son las vacaciones. Si no tienes dinero, no puedes elegir. Te tienes que quedar en casa. pero si tienes puedes elegir desde quedarte en casa hasta ... hacer un viaje a la Estación Espacial. Eso quiero decir con elegir. (Por cierto, muchos no estaréis de acuerdo con esta definición y eso está muy bien ya que considero que cada uno debe tener su propia definición sobre lo que es el dinero para él)
La segunda foto es de un trocito de mi habitación. En el plano principal se ve mi cofre del tesoro.... es algo simbólico, tremendamente simbólico para mí.
El video que voy a poner hoy sigue siendo un viaje a los 80 (nada es casual). Curiosamente, es un video que pusieron ayer en el frankfurt donde cenamos. Es "House of fun" de Madness. Hoy reparo en la letra, aunque algo tonta, muy simbólica para mí. (Bueno, nadie garantiza que yo no sea también algo tonto....)
Es demasiado tentador no hacerlo, así que lo escribiré. Ya estamos a 1 de junio. Ya casi es verano... y.... qué rápido está pasando este 2011.
Esta semana ando medio alborotado con la preparación de los exámenes. Es curioso como, a pesar de que los prepare mucho o poco, siempre tengo la misma sensación de incertidumbre ante ellos. Supongo que es lo más normal del mundo y que es esta dinámica "tensión-no lo sé- no me entra nada" la que me estimula a estudiar mejor. Un poco masoquista, lo reconozco. Lo que me lleva al tema del que os quería hablar hoy. De hecho, más que un tema se trata de dos palabras "FLUIR" y "FÁCIL". Me sorprende como, pese a conocer estos dos conceptos, nos enrocamos con sus contrarios "ESTANCAR" y "DIFÍCIL". Nos han educado tanto en la cultura del "esfuerzo" (aunque no suela ser recompensado) que nos consideramos indignos de que algo, en nuestras vidas pueda ser fluido y fácil. Ahora, seguramente alguno pensará que si algo nos resultara fácil no lo apreciaríamos. ¡Es posible! pero francamente, no recuerdo que nadie me haya preguntado qué camino es el más conveniente para llegar a una meta. Es cierto que las dificultades nos hacen crecer, y que si todo fuera fácil seguiríamos en una cuna. Tal vez no me refiera a ese tipo de facilidades. Tal vez se trate de algo más sutil. Una percepción. Nos aferramos a nuestras creencias de esfuerzo, y de merecimiento, como si nuestra vida fueran unas oposiciones que tenemos que sacar contra viento, marea y sonido de truenos. Ahora dejadme poneros un ejemplo. Seguramente conoceréis a alguien con quien estar sea difícil, por su forma de ser por su comportamiento o por la suma de su forma de ser más la vuestra. Imaginad que esa persona no es de la familia, por tanto no hay ninguna obligación de soportarle. (Sí, soportarle). Ahora, imaginad lo contrario, que conocéis a alguien que tiene un trato fácil y fluido. ¿Con cuál de las dos os gustaría estar? Con la persona fácil o difícil. ¿Verdad que aquí no diremos nada sobre la cultura del esfuerzo, ni del aprendizaje?. No, optaremos por la persona fluida y fácil.
Vamos a complicarlo un poquito más. Volved a imaginaros a esas dos personas (seguro que ya les habréis puesto cara y nombre). Esas personas ¿se comportan así siempre y con todo el mundo? Alguien con temperamento difícil puede tener un trato fácil y fluido con otra persona? Si es así, ¿qué ha cambiado?. Nosotros y nuestra compañera inseparable, la percepción. Las personas no son como son, (ni tan solo nosotros mismos) son como las percibimos. Y lo mismo pasa con la vida. Si percibimos nuestra realidad como algo fluido y fácil, no estamos atentando con nadie, ni viviendo en el "Magic Kingdom". Simplemente, hemos escogido vivir de una forma que reestructurará nuestra energía, nuestra vitalidad, y nuestro humor. No se trata de ir por la calle sonriendo, se trata de vivir la vida de tal forma que el sonreir salga solo.
¿Sabéis que hago por las noches para conseguir tener un sueño divertido o agradable?. Me voy a la cama riendo, imaginando o recordando cosas divertidas. No falla....
Bueno, me retiro a mis libros. Antes de eso, explicaros las fotos. La superior es de una tarde cualquiera en Barcelona. Un autobús articulado, creo que el 33, variando su itinerario porque la Diagonal estaba cortada (cosas del 15-M) Estaba pensando que es mejor que olvidéis lo de la tarde cualquiera....
La segunda foto es de Girona. Foto tomada desde el casco viejo. Me encanta Girona!
En cuanto al video. Es una canción que estoy escuchando por todas partes en esta semana. Es de Cock Robin "Remember the Promise you made". Disfrutad de ella.
