sábado, 30 de julio de 2011

SURFEANDO LAS OLAS DE LA VIDA


Esta semana ha venido mi hermana con mis sobrinitos. Puedo decir que cada día ha sido toda una aventura. Cada día con su propia historia. O dicho de otra forma, me he sentido vivo a cada instante, haciendo cosas que normalmente no suelo hacer, entre ellas... hacer de tío. Actividad que suelo desarrollar 2 ó 3 veces al año. (¡Mal por mí!).
Esto me hace pensar en que este julio ha tenido bastante de guión de película de suspense. Ha comenzado de una forma y ha acabado de otra totalmente impredecible.
Con este fin de mes, me quiero quedar con unas cuantas reflexiones. Reflexiones de estas profundas y "serias" que suelo poner en este blog. Ya sabéis que no hace falta estar de acuerdo conmigo. Es más, es probable que ni tan sólo yo esté de acuerdo conmigo mismo de aquí un tiempo. (Eso no es malo del todo, dicen que se llama evolucionar ;-) ).
1. Siempre buscamos analogías para entender lo que es "la vida". Hemos dicho de todo. Que si es como un juego, un teatro, una partida de ajedrez, una broma pesada, una batalla. Partiendo de la base que usamos las analogías para intentar explicar lo que no entendemos con algo que sí, no me parece mal su uso. Bueno, pues ahí va mi analogía. Creo que la vida es como una ola y nosotros "surfeamos" en ella. A más pensamos, a más, intentamos comprender cómo funciona, más veces nos caemos. Y nuestro problema es que cada vez que nos caemos, ponemos en marcha ese odioso mecanismo mental de "criticarnos" ("no sirves para esto", "no tienes habilidad"... bueno, ¿para qué contaros ejemplos? Seguro que hoy mismo nos hemos dicho unas cuantas de esas). Cualquier buen surfero os dirá que empiezan a surfear cuando sienten la ola, cuando se hacen con ella. Observan sin pensar cómo se mueve. Son uno con ella. Renuncian a su "ego" en el sentido de criticarse o alabarse (las dos caras de la moneda). Simplemente, surfean. Nosotros, los surferos "amateurs" en las olas de la vida, estamos más pendientes de .... cualquier cosa: si lo estamos haciendo bien o no, si cumplimos las expectativas que nos han puesto, o nos hemos puesto nosotros mismos. Pensamos que no lo hacemos bien porque la calidad de la tabla no es buena, las olas tampoco, hace mal día... Todas son excusas mentales... (Mente...ese gran hacedor de ruidos intensos). Supongo que sería acertado decir que lo que estaría bien sería: a) Relajarnos b) Desconectar nuestra mente, nuestras emociones, nuestros pensamientos, nuestro ego en definitiva c) Observar cómo se mueve la ola.. aunque el mar esté en calma siempre te enseña. d) Seguir su movimiento de forma instintiva, conectando totalmente con ella. No como un jinete que monta un caballo si no como el propio caballo. ¿Cuándo seremos conscientes del daño que nos hace pensar tanto?
2. Hay un punto en el que nos debemos enfrentar a una decisión. Decidir quienes somos realmente. Esta afirmación tiene truco. Pues nosotros somos, no lo decidimos. Pero bueno, demos el enunciado por bueno. Parece que se vende la idea de que "si no nos gustamos, lo que debemos hacer es cambiarnos por otro". Reemplazar un yo por otro.... ¡Menuda chapuza!. Más que nada porque seguramente ahí salten todos los mecanismos internos de protección que tenemos. Esa vocecita interna, la de verdad, dirá algo del estilo "oye, sólo estás cambiando una camisa por otra". Creo sinceramente que es más fácil  ser consciente de quién o mejor dicho, cómo no quieres ser, cómo no quieres que sea tu vida, o cómo no quieres vivirla. No sé. En este blog es difícil encontrar certezas. Pero siempre me ha parecido más interesante dudar de cualquier cosa, (siempre y cuando esto no impida avanzar) que tenerlo todo clarísimo y luego descubrir que te has equivocado en todo. Hacerse preguntas y dejar que se contesten solas es un buen ejercicio de conexión con "el resto". (Ya sé que no hay diferencia entre uno y los demás, pero los que estamos trabajando en esto del crecimiento tenemos que ir pasito a pasito). En definitiva, que a veces es más práctico sentir cómo no quiero volver a ser, o sentir que "pensar" en cómo debería sentirme para "sentirme" bien. (la repetición de la palabra "sentir" es del todo intencionada).
3 - Una idea con la que choco un poco con las ideas de Tolle. La conciencia del momento. Creo que si esta conciencia parte de la mente, "soy consciente de que estoy comiendo una fresa" "soy consciente de que estoy caminando" etc... Me parece una forma extraordinaria de "cortocircuitarse". Si pongo mi atención consciente en el presente y en cada acto, cosa que está sensacional hacerla puntualmente, esa consciencia se hace totalmente mental. Si soy consciente de que camino, es una invitación a que la mente entre con su ejército de pensamientos. Mi propuesta es estar sin estar. Es como un dejar fluir. Sin pensamientos, sin "el ojo de Sauron en cada movimiento". Tal vez me equivoque, pero creo que todo debe ser más natural, más espontáneo. Estar sin estar no significa que estemos en dos sitios a la vez, simplemente que no nos identificamos con el acto, sino que el acto transcurre a través de nosotros. Resta un poco de protagonismo a nuestro ego, pero ... sinceramente, el ego no tiene ni idea de nada. (Al menos el mío!)
Bueno, lo dejamos aquí para que no quede tan denso como una sopa de letras. Os cuento las fotos, la primera es de la playa de la Barceloneta, en Barcelona. Es de esta misma semana. Puede apreciarse el verano tan primaveral que estamos viviendo. La segunda foto está tomada este jueves. Es de la Font Màgica de Montjuïc. Es la primera vez que iba con niños a verla, y lo cierto es que se ve de una forma diferente. La perspectiva otra vez entra en acción ¿verdad?.
El video que pondré de hoy es de Joel Parkinson, un surfista. Me parece muy apropiado para la entrada de hoy.

sábado, 23 de julio de 2011

¡SHHHHHHHHHHHHH! ¡SILENCIO!


Comienzo esta entrada escuchando a una Urraca. No sé lo que me dice, pero seguramente tenga mucho que ver con la entrada de hoy.
Llevo unos días adentrándome en la obra de Eckhart Tolle, como os comenté en la entrada pasada. Después de devorar "El Poder del Ahora", he tenido que seguir, como si de una mecha prendida se tratara, investigando más en ese Universo Eckhart. Mi siguiente porción del postre está siendo "Un Mundo nuevo Ahora".
Son enseñanzas muy sencillas y muy honestas. No te imponen nada, no te prohiben nada. No te dicen qué debes pensar o hacer. Simplemente, te dice : "Shhhhhhh!!! Silencio".
Poner en práctica algo tan sencillo tiene una gran ventaja, y es que cuando me caigo del caballo, metafóricamente hablando. Es decir, cuando vuelvo a pensar, a planificar, a juzgar, a temer, a dialogar "conmigo mismo", a protestar.... Volver al punto de equilibrio es terriblemente sencillo. "Ahora". Y es darse cuenta de que no habrá un momento más bello que éste, jamás. Entre otras cosas, por que no hay más ahoras que ....."ahora".
Para mí, una de las grandes liberaciones de vivir en presente, es que no estoy obligado a hacer, a decir, a ser (con minúsculas). No hay deberes, no hay objetivos. Simplemente, vivir este presente. No de una forma contemplativa, si no desde una entrega total. Por ejemplo, hacer esta entrada, no desde las formas (pensamientos) sino desde el sentir más profundo. Dejando que las palabras broten. Nadie dice que tenga que salir una obra de Nobel, pero seguro que salga como salga, saldrá perfecta pues no tiene ninguna intención.
No voy sobre ningua nube, ya me gustaría. Pero lo cierto es que voy más ligero de equipaje. Ahora, me es fácil observar las emociones y pensamientos cuando se presentan como una forma más, simplemente. Ahora sé también que la vida no tiene que ser uno de esos juegos de unir los puntos; en los que mientras escribo esto ya tengo que ir preparando lo siguiente que "debo" hacer.
Tolle dice que tenemos dos propósitos. El primero de ellos es éste: ahora. De tal forma que si te has puesto a rascarte la picadura de un mosquito, ese sea tu propósito. Vuelvo a insistir. Nadie dice que debas hacerlo perfecto, simplemente, hacerlo como si sólo existiera ese propósito. Siendo consciente de que te estás rascando. Bien visto, un acto tan sencillo como ese, ha requerido la auténtica conspiración del Universo para llegar a ese punto. Desde tu existencia, la del mosquito, pasando por la existencia de los seres humanos, o la de los mosquitos, la de un sistema nervioso que alerte de la picada, una mente que mueva el dedo para rascarte.... el mosquito que te ha elegido a ti. El espacio en que se produce todo esto-una habitación "llena" de aire, muebles, incluso más llena de "vacío". Me parece sorprendente la cantidad de cosas que damos por supuestas. Así que si soy consciente de todo esto, finalmente sólo me queda una cosa: experimentar.
El video que quiero poner es de la introducción de la película "Contact" (1997). Creo que una de las introducciones más bonitas de la historia del cine. Me interesa sobre todo, el paso del ruido al silencio. El Silencio con mayúsculas. Supongo que esto es lo que debe realmente "sonar" dentro de nuestra mente.

miércoles, 20 de julio de 2011

LO QUE ES REAL NUNCA DESAPARECE


Supongo que sólo cuando lo has pasado mal, entiendes que no puedes seguir como estabas.
Exactamente esto es lo que me ha pasado a mí. Fue un triste pero severo grito de  "Bueno, basta!", que hacía  mi sistema digestivo.  Y tras el grito figurado, me puse enfermo como nunca antes lo había estado.
Cuando entras en esa fase de dolor intenso, en el que ves que no tienes ninguna salida más que aceptar que está ahí y que no desaparecerá hasta que..él mismo decida irse. Sientes esa impotencia. Sientes que no controlas los tiempos de  tu propio cuerpo.
Y es que si ya es el cuerpo el que  te dice "basta", cambiar deja de ser un lujo para convertirse en una necesidad.
"No puedo seguir así" me repetía constantemente, mientras me retorcía de dolor.... Y así durante 4 días con sus 4 noches. Una experiencia que, sin ninguna ironía, espero no olvidar nunca. (Como curiosidad, me han contado que la parte digestiva está totalmente relacionada con las emociones. Sólo hace falta recordar los previos a un examen, o a una primera cita. Yo soy un coleccionista de "pensamientos y de emociones" (¡así me va!) Muchas de estas emociones siguen en mi vida, aunque yo ya las crea olvidadas. Y siguen de forma latente, esperando un momento bajo de energías como el que tuve la semana pasada. 
He aprendido muchas cosas. Perdón, para ser más exactos: Ahora sé que hay cosas nuevas, y que debo ir trabajando en ellas, para SER.
Todos "sabemos" lo perjudiciales que son nuestros pensamientos. Pero no hacemos nada. Les dejamos gobernar nuestras vidas sin ninguna oposición, de tal forma que llegamos a "asimilar" que nosotros somos nuestros pensamientos. Creo que es una situación que no se puede ver hasta que no te das cuenta de que el interior del barco tiene dos palmos de agua. 
Lo siguiente que he aprendido es que "yo no soy mis emociones". Estamos con lo de antes. Es algo que se dice tanto, en tantos de estos libros de autoayuda que parece un mantra. Pero hasta que no nos damos cuenta del daño que nos hacen, sobre todo las emociones latentes, no conseguiremos "sanarlas".
Otra cosa que he aprendido es que "lo que estoy haciendo no puede ser considerado vida". El viernes por la mañana, cuando estaba peor. Me preguntaba - "si "mi vida" se acabase aquí, ¿en qué habría consistido?. Es una pregunta potente, y que es algo más práctica que existencial. No es una pregunta que te haces, no con una pipa en los labios y una gorrita, si no tirado por los suelos, retorciéndote y llorando de dolor.
No tengo la sensación de haber vivido un sólo día. No lo digo  ofuscado, si no como algo que siento desde lo profundo de mi ser. Empienzo a entender a los que dicen que el despertar (de golpe) viene del sufrimiento más que de ninguna otra forma.
Mi madre, y afortunadamente amiga, al contarle todo mi largo fin de semana, me dejó como respuesta materna,  un libro de alguien de quién no había oído hablar jamás, Eckhart Tolle. "El Poder del Ahora". Es un libro maravilloso. Lo acabé ayer precisamente, y con ganas de releerlo y de trabajar en ello. Es uno de esos libros que parece que te esté hablando a ti. Leerlo ha sido mágico.
Pondré, sólo tres apuntes básicos que me han encantado de este libro, para así poderlo compartir con vosotros.
  • Debemos vivir en Presente (AHORA) Por cierto, que presente viene de regalo. No lo sabía (y si no es cierto, me gusta). Y pone una imagen muy ilustradora. Dice Eckhart que cuando no estás en presente, es como si el dueño de la casa no estuviera, dejando las puertas abiertas. Vivir en presente es volver al SER, superando lo que nos des-une con nosotros, con los demás. Una actuación desde el SER y no desde el ego (un pequeño hombrecillo verde, que habita en cada uno de nosotros, muerto de miedo, controlador de nuestros pensamientos, miedos y emociones, y deseoso de que vivamos en la creencia de pensar que yo soy = ego)
  • Debemos distinguir lo real (lo no manifestado, el YO SOY) de lo que es irreal (por ejemplo, las formas (lo material, los pensamientos, las emociones). Distinguir no significa despreciar el mundo de las formas. Simplemente te hace  "ser consciente" de ellas. Y una frase que me encanta para poner el colofón: "Lo que ES real nunca desaparece".
  • Hay tres manifestaciones de la iluminación. Recordar que Iluminación según Buda es algo tan aparentemente sencillo como "dejar de sufrir". Las tres manifestaciones son: la Paz, la Alegría y el Amor.
Ha sido una lectura muy importante y muy apropiada. Ahora viene la parte de ponerla en práctica, con el estímulo de no volver a pasar por una vida "sin-sentido".
Sobre las fotos, ya sé que lo normal sería que pusiera fotos que tuvieran algo que ver con el contenido de la entrada, pero para mí es más importante que tengan que ver con el momento (AHORA) en que las escribo. La primera es de un "shawarma". Creo que hasta que no me recupere del todo no podré volver a tomar una, y es que es, sin duda, uno de mis platos preferidos. La segunda foto sigue siendo de Platja d'Aro. Me parecía importante poner algo que reflejara, paz, tranquilidad, serenidad, belleza y silencio.
El video que pongo hoy es de una conferencia de Eckhart Tolle sobre "¿Cómo romper el hábito de pensar demasiado?".  Un video que me ha parecido muy interesante. Espero que a vosotros os lo parezca también.

miércoles, 13 de julio de 2011

VOLANDO EN PEDAZOS LA FACTORÍA DEL MIEDO


Voy a escribir las ideas de esta entrada en el orden en el que las he ido teniendo, por aquello de dotarlas de cierta coherencia (si es eso posible!)
1ª Idea: CREENCIAS
No hablo de las creencias en dios o en lo que sea. Hablo de las creencias más cercanas a nuestro día a día. Las creencias en/sobre nosotros mismos. Podemos tener mil conceptos sobre cada uno de nosotros pero hay siempre una idea central sobre la que pivota nuestra existencia. Una especie de frase que conforma nuestra programación. Os pondré mi ejemplo. Durante años (eones), mi creencia ha sido "mañana se arreglará todo". Puede parecer una creencia estúpida e infantil. Y es que de eso va el juego. Debemos identificar cúal es nuestra idea central, nuestra creencia si es que queremos cambiar algo en nosotros mismos. Una vez identificada, debemos saber de dónde procede. En mi caso, - no es que sea un egolatra, simplemente soy el "animal de laboratorio" que tengo más cerca - Como decía, en mi caso esta creencia venía de mis tiempos de colegial. No sólo dejaba el estudio para mañana si no que también la obligación de tomarme las cosas más en serio. El precio que uno paga después va desde la culpa, a la tontería. Así que identifiquemos nuestra creencia principal. La que mueve nuestras acciones, pensamientos, miedos, deseos (y consecuentes frustraciones) etc. La forma de saber si hemos dado con ella es si hemos gritado casi en voz alta "¡pero cómo he podido ser tan estúpido!". Si lo hacemos y con sinceridad, iremos por el camino correcto.
2ª Idea: VÍAS DE FERROCARRIL
¿Alguno de vosotros no ha tenido nunca la sensación de que parezca que su vida transcurra sobre unas vías de tren?. No podemos dejar esas vías, hagamos lo que hagamos. A mí me pasa constantemente. El problema es que no tengo ni idea a dónde me llevan, si realmente me llevan a algún sitio o si simplemente al lugar que me lleva no me gustará.
Es muy difícil aceptar dejarse llevar, porque por muchos motivos, la vida no siempre te ha metido por los lugares más bellos, y se requiere demasiada perspectiva para ver lo importante que era pasar por ahí. No recuerdo en que película fue pero dijeron una frase que me encantó. "Hago lo que puedo hasta que el destino me es revelado". Tiene contenido ¿verdad?. El problema es que hay trozos de este viaje que me estan haciendo dudar. Si creer o no creer, si en confiar o no confiar. Lo que parece claro es que debo aceptar que voy en unas vías de ferrocarril y que me toca bailar al son de la música.
3ª Idea: AUTOCONCIENCIA
Para mí, el concepto de autoconciencia, va más allá de saber dónde están mis límites físicos. Se trata de ser consciente de que la vida, transcurre ahora. No mañana (como en mi premisa principal, recordáis?). Para no copiar lo del "aquí y ahora" diré que la vida transcurre durante el día de HOY y que tengo que reconocer que no sé que pasará mañana. Me he cansado de preveer lo que pasará ya que eso me hace daño ahora y por otro, predispone realmente a que pase eso (curiosamente algo que funciona mejor con las cosas negativas que con las positivas).
Si tuviera que identificar a uno de los responsables de la ANTI-autoconciencia este es, sin lugar a dudas, el miedo. El miedo es una fuerza muy poderosa que no sólo destroza las relaciones con nuestro entorno si no que nos destroza por dentro como la peor de las armas. Y es un miedo construido y fabricado dentro de nuestras propias factorías. Nadie más es responsable de mis miedos que yo mismo.
Lo curioso del miedo, es que en la mayoría de las ocasiones, actúa poniendo sus urpas en el futuro. Tenemos miedo a que vaya a pasar tal o cual cosa. Y eso es realmente dañino. Difícilmente tenemos miedo por algo que se esté produciendo ahora mismo (me refiero a miedo debido a pensamientos, causas internas). Puedo tener miedo a suspender un examen, pero.. ¿me estoy examinando ahora?.
El miedo bloquea, desactiva la acción, y elimina cualquier posibilidad de autoconocimiento. Tal es así que un día me presentaré y diré : "Hola, me llamo mis miedos!, Encantado de conocerte!". Supongo que como en la frase, debemos hacer lo que podamos hasta que nuestro destino nos sea revelado. Las cosas pasarán o no, pero al menos sólo habrán pasado una vez y no las 100 +1 que han sucedido previamente en nuestra mente.
Bueno ¿vamos a las fotos?. Las dos son de la playa de Platja d'Aro (Girona). Me encanta pasar allí unos días de septiembre. La segunda foto son pisadas de Gaviota. Me recuerdan a mí cada vez que pierdo la perspectiva de mis pasos.
El video que os voy a poner , lo debo haber visto 20 veces durante estas últimas 24 horas. Son 48 segundos, de una serie que me tiene enganchado "Wilfred". Os recomiendo el video, y .. la serie.

sábado, 9 de julio de 2011

PUNTOS DE RESISTENCIA

Uno de los errores que creo cometer con más frecuencia es que mi vida no se puede cambiar. Que haga lo que haga, el resultado será siempre el mismo. Una especie de determinismo elevado a "n".
Estoy en un estado al que he dado en denominar "punto de resistencia". Un punto en el cual me parece que no avanzo. Y al no avanzar se me disparan todos mis esquemas previos de frustración, rabia y desesperación.
Es sólo un estado pero lo vivo como si fuera así toda mi vida.
Lo bueno del caso es que me he dado cuenta que eso no es verdad. Pondré un ejemplo muy sencillo ya que es con el que todos nos vamos a sentir identificados de una forma de otra. "El ejercicio físico". Tengo que confesaros que me encanta el ejercicio, lo haría todos los días, pero...la realidad es que no practico nada de nada. Cada día me propongo hacer algo de deporte, encontrar una buena motivación que me ayude a adquirir constancia. El año pasado conseguí mi récord haciendo ejercicio durante un mes seguido 3 horas al día. Disfrutaba haciéndolo y, el cuerpo me pedía más. Pero dejé de hacerlo por culpa de "un punto de resistencia". Llegué a un punto en el que sentí que no estaba avanzando y que 90 horas invertidas no habían servido de nada. El punto de resistencia ganó, dejé de hacerlo y otra vez, estoy en la dinámica... "debería hacerlo".
Creedme. He intentado tener todo tipo de metas para conseguirlo, incluso pensando "el objetivo no está en el resultado, si no en el ejercicio que haga cada día". Nada ha funcionado.
La cuestión es la siguiente: ¿Dónde se encuentra ese "punto de resistencia"?. (Entendiendo como tal, ese punto en el que te paras y evalúas lo que llevas hecho, y te das cuenta de que no vas a avanzar más).
Ese punto está en nuestra cabeza, nada más que nuestra cabeza. El cuerpo responde bien, mejor de lo que pensamos. La realidad no se conjura para que hagamos o no hagamos ejercicio (Ya sabemos que la realidad es tan neutral como Suiza). Así que cómo vencer ese punto de resistencia?. Vencerlos es lo que realmente nos hace evolucionar. Nos hace fuertes. Consentimos demasiadas tonterías a nuestra cabecita  y no somos capaces de ver el daño que eso hace a nuestras vidas. Así que cuando lleguemos a un punto de resistencia (en una relación, en un trabajo, en un aprendizaje), nos lo debemos tomar como un examen en el que sólo caben tres resultados: a) abandonar lo que estamos haciendo b) seguir haciendo lo que estamos haciendo y c) hacerlo con mayor intensidad.
Esta semana me he dado cuenta de algo muy pero que muy importante y es que es tan importante conectar con lo que estás haciendo como la intensidad con la que lo haces. De tal forma que aunque lo hagas de forma separada, o correcto o intenso, siempre producirá un buen resultado. ¡Siempre!. En cambio, si abandonamos, ya sabemos con lo que nos encontraremos, con lo de siempre.
Recuerdo una escena de Matrix. Cuando Trinity lleva a Neo en un coche antes de ver por primera vez a Morfeo. Van en un coche, está lloviendo y le van a quitar el rastreador que lleva encima sin él saberlo. Trinity le dice que tiene dos opciones, o seguir en el coche o bajarse. "Si te bajas del coche, ya sabes lo que hay". Es una frase perfecta, tan aplicable a nosotros. Si desistimos, si no superamos ese "punto de resistencia", ya sabemos lo que hay.
Espero que no me haya quedado una entrada muy densa y que nos pueda servir a todos. En cuanto a las fotos, siento que no tengan una gran calidad. Tuve que escanearlas. Las tomé cuando vivía en Ávila, unos años atrás. Tengo muchas ganas de volver....
En cuanto al vide.. para romper un poco con el negro riguroso de esta entrada. Un video titulado "I don't bite" de los We are Scientists. Tened un buen fin de semana


miércoles, 6 de julio de 2011

EXPERIENCIAS ENRIQUECEDORAS VS EXPERIENCIAS EMPOBRECEDORAS


  Cuando he decidido el título que le pondría a la entrada de hoy no he podido olvidar un libro que tenían mis abuelos en la salita de la tele. Era una edición literaria de la serie televisiva de los 70, "Hombre rico, hombre pobre". No me ha quedado más remedio que sonreír. Ya desde la primera vez que lo vi en la estantería me preguntaba si alguna vez habrían leído aunque sólo fuera el prólogo de ese libro.
La entrada de hoy no va a ir de riqueza en el sentido material si no de la riqueza en cuanto a la calidad de las experiencias vitales que he tenido a lo largo de mi vida.
Me he dado cuenta de un fenómeno muy curioso y es que sin tener una vida atormentada ni mucho menos, la mayoría de las experiencias que he tenido en el pasado han sido "experiencias empobrecedoras". No se trata ni de una queja, ni de buscar responsabilidades, ya que en este sentido, soy yo el responsable de, o bien haberlas creado o bien haberlas mantenido.
¿Qué entiendo por experiencias empobrecedoras?. Hechos, personas, sucesos, que han entrado en mi vida, y que no sólo me han aportado poco, si no que ha sido una experiencia que me ha desgastado, que no me ha comportado nada positivo. Son experiencias que me han dejado peor de como estaba antes de que sucedieran. Sé que la vida se mueve en torno a experiencias positivas y a  experiencias negativas (recordad la importancia del observador!!). Pues en mi caso, descubrí que la mayoría, eran negativas. Lo peor es que mi aprendizaje ha tenido que basarse en esas experiencias, con lo cual me he movido con un "mapa vital" igualmente empobrecedor.
Lo interesante viene desde el momento en que  tomo consciencia de este hecho. "Cuánticamente" (: D) la situación comienza a cambiar. No diré que desde entonces atraigo experiencias positivas... me encantaría decirlo, pero no sería verdad. Atraigo al mismo tipo de situaciones (hecho que estoy intentando modificar), pero sólo me centro en lo significativo, en lo enriquecedor de la situación, o de la persona. Sé que hay mucha gente que se siente identificada con este suceso, al menos entre los amigos con los que lo he comentado.
Lo más curioso del caso es que todos comenzamos con la frase "yo no me puedo quejar en relación con otros que realmente lo están pasando peor". Y es cierto. hay gente que lo está pasando muy mal y nos sentimos culpables cada vez que nos quejamos de lo "mal que lo hemos pasado". Mi abuela, sabia como todas las abuelas, tenía un refrán o una historia para cada situación. Una historia que me contaba bastante a menudo era la de un sabio que se quejaba amargamente de su suerte. Mientras gimoteaba, iba rompiendo las hojas de un arbusto que había cogido previamente. En un momento dado, este sabio se gira y ve a otro sabio gateando tras él, comiendo las hojas que éste iba tirando.
Es cierto que hay gente que está peor que nosotros, pero no por ello, ni debemos sentirnos culpables, ni debemos cruzarnos de brazos. Ya lo dije en una entrada reciente. Si algo no nos gusta, "enfadémonos" y hagamos algo. Yo me cansé de tener experiencias empobrecedoras, amistades empobrecedoras o pensar que yo mismo era empobrecedor. No basta con lamentarse. Da igual si es verdad o no, lo importante es que lo pensemos. Y en base a nuestros pensamientos montamos nuestra forma de vivir. Es así de sencillo, así de simple. Nuestra mente tiene menos misterios de los que parece... aunque si rechazamos lo evidente, es normal que nos parezca lo contrario. Por eso presento aquí mi conjura, la conjura de los necios (qué buen libro!!): Si no puedo tener siempre una experiencia enriquecedora, intentaré al menos hacer de cada experiencia algo que sea significativo. Me alejaré de lo que no sea así, aunque sean partes de mí mismo o de mi conducta. Y os invito a vosotros a que hagáis lo mismo. No hay nada como sentirse acompañado en la lucha, y sé que la gente que lee este blog está en ella y es significativa, rica, e importante para mí.
Qué largo me ha quedado!!. De verdad que pretendía ser una entrada muy ligera!. Vamos, os explico las fotos. La primera es del anochecer de ayer. Cuando llegue el invierno, no podré creerme que anocheciera casi a las 10 de la noche. Os parecerá una tontería ahora que es verano, pero no os lo parecerá tanto cuando sea noviembre, salgáis del trabajo o de donde sea a las 6, y ya sea noche cerrada. En cuanto a la segunda foto, es de mi habitación, y antes de que critiquéis mi desorden, deciros que precisamente en ese momento  estaba ordenando mi cuarto. (No sé si habrá colado)
Para concluir, un video que siempre me hace reflexionar, y me trae un montón de recuerdos. Se titula "Eden" y es de los belgas Hooverphonic. La letra es sencilla pero prometo que me mata...

domingo, 3 de julio de 2011

BUSCANDO CERTEZAS EN EL LUGAR EQUIVOCADO


Antes de nada, y con la sana intención de hacerme un poco de propaganda, me gustaría que me hicierais una visita a mi tumblr: 1985wildlions.tumblr.com
Es que me siento con orgullo de "padre". Me gusta como está quedando, y si alguno quiere hacerse seguidor, pues que sea más que bienvenido. Dicho esto, hoy quería hacer una entrada muy breve para expresar algo que me ha dado vueltas durante todo el fin de semana.
Es lo siguiente: ¿Dónde está escrito que la vida tenga que ser incierta?.
Una de las primeras cosas que aprendemos en nuestra vida ( y a la vez, de las primeras cosas que nos enseñan) es que la vida es incierta. No sabemos lo que pasará. De hecho, muchas veces ni tan siquiera tenemos la certeza de saber lo que pasa en este mismo momento.
El lugar donde deberíamos poner el acento es en ese; desconocimiento. Nuestra mente en dos dimensiones ha otorgado el mismo valor a estos dos conceptos, de tal forma que para nosotros "desconocimiento = incertidumbre".
No es justo para nosotros, para nuestra vida que nazcamos, vivamos y desaparezcamos sin tener ni idea de nada. Lo siento! para mí no tiene ni el más mínimo de los sentidos. ¿Para qué cielos o infiernos, reencarnaciones o sandías a bajo precio? Nada de eso tiene el más mínimo valor si no es aquí y ahora que podemos trabajar en nuestra evolución, en nuestro entendimiento de lo que es la vida, lo que ésta representa para nosotros. A nuestra ignorancia la llamamos incertidumbre y nos quedamos tan tranquilos.
Somos seres que tenemos unas capacidades sensitivas muy limitadas (tenemos un espectro de visión y de sonido muy pequeño). Seguramente y desde un punto de vista "evolutivo" tengamos lo que "necesitemos" pero creo que ya no es suficiente. Pero considero honestamente, que el problema no es tanto lo poco o mucho que percibamos si no lo mal que lo hacemos. Captamos un tanto por ciento muy bajo de la realidad y con esos datos tan insignificantes, imaginemos que del 1%, tenemos que teorizar y sacar el 100% de una realidad.
No somos capaces de ver el cuadro completo, simplemente, y con suerte, sólo una esquina del mismo.
Nuestra mente está "entrenada" para trabajar con muy poca información. El problema estriba en que con esa información, fuera de los casos ensayo-acierto/error, sacamos conclusiones que son falsas, incorrectas o cercenadas.
Ayer, hablándolo con un amigo al que siempre le cuento sobre lo que voy a escribir en el blog, me dijo ante esta observación. "Si tuviéramos que actuar esperando el 100 % de la información, necesitariamos 1000 vidas, y un cerebro como un edificio de 20 plantas para procesarla". Ese planteamiento de mi amigo es muy común, pero creo que está equivocado. Posiblemente eso sea pensando en cómo somos ahora, en cómo pensamos, cómo procesamos la información, cómo vivimos. Seguramente, sería lo mismo que pensaría un visitante al ver, en 1946 , el primer ordenador. El ENIAC, 75 toneladas de peso, ocupando 167 m2. Ahora, éste mismo desde el que escribo no llega a los 2 kg, ocupa tanto como las dos palmas de mi mano y procesa incomparablemente más rápido que ese ordenador (y además permite escribir en un blog!). Así que el argumento de mi amigo no me convence. Todo evoluciona si va por la senda correcta.
Así que debemos dejar atrás las incertezas y centrarnos en las cosas que sí tenemos seguras. Aunque esa certeza sea tan pequeña como un grano de arroz flotando por el Universo. Esa certeza será la que nos hará llegar a otra, que será más importante y significativa, y ésta a su vez nos llevará a otra, y así sucesivamente. Así que ya tenemos deberes. Encontrar nuestra primera certeza.
Las fotos. La primera está tomada esta mañana, en la cocina, mientras desayunaba saboreando un café. El momento me pareció tan mágico que necesité ir corriendo a por la cámara, para atesorar este momento.
La segunda foto también está tomada esta misma mañana. Abro las cortinas y veo a este buen cura preparando el sermón de hoy en la terraza de la iglesia que tengo en frente. Me ha parecido divertida. Espero que a él no le moleste formar parte del cíberespacio.
Quiero poneros un video muy interesante. Es del programa científico-divulgativo "Redes" Se titula "cuando el Espacio modifique nuestro cerebro". Espero que os guste. Tened una buena semana.

sábado, 2 de julio de 2011

ICH BRAUCHE MEHR, VIEL MEHR, NOCH MEHR


Y es que, "realmente necesito más, mucho más, todavía más".  Es una afirmación de "Mehr" de Rammstein pero que ilustra perfectamente cúal es mi estado actual. Necesito más, y necesito más de todo ahora mismo.
No es que esté con la neura revolucionaria vital - o tal vez sí. Es una necesidad vital al ver que no sólo mi vida, si no la vida en general se mueve entre unos rangos que ya ni me satisfacen ni encuentro útiles. Voy a aclarlo un poco antes de quedar demasiado pretencioso, cosa que por otro lado tampoco me preocuparía demasiado. Hoy por hoy no puedo definir lo que es la vida, ni tan sólo lo que es la vida para mí. Pero lo que sí que empiezo a tener muy claro es lo que NO debería ser: Confusión.
Vivimos en un estado permanente de confusión. Una confusión bien labrada y fomentada por la sociedad (entendiéndola como la suma de los individuos que la forman. Yo, tú, él, ella, nosotros... )No hay conspiración, simplemente tontería e incapacidad de caminar en linea recta. Confusión porque nos movemos como una peonza, dando vueltas sobre las mismas cosas, moviéndonos de un lado a otro sin ningún criterio.
Necesito más. Otra forma de pensar diferente, otras ideas diferentes. Me da la sensación de que como seres humanos llevamos toda la "vida" dando vueltas a las mismas cosas: la vida, la muerte, dios, la riqueza, la pobreza, el amor, la enfermedad, la alegría. En tantos años no hemos llegado a una sola conclusión válida, importante, que marque la diferencia. Y lo que pasa en general con la Humanidad, pasa en particular con nosotros. Habrá gente que tenga las ideas muy claras respecto a esos puntos, pero, ¿son ideas propias?¿ha reflexionado críticamente sobre ellas? ¿o simplemente se ha hecho depositario de esas ideas, sin más?.
Si en tantos años no hemos llegado a ninguna conclusión, tal vez deberíamos hacernos otras preguntas sobre otras cosas, y dejar las viejas ideas en paz y en su propio jardín.
Esto es lo que me pasa. Estoy cansado de dar vueltas y vueltas sobre lo mismo sin llegar a nada más que a más dudas. Me afecta ver cómo la mediocridad anula a los que quieren hacer cosas nuevas, diferentes, tachándolos de lo que sea. La Sociedad, una vez más se autorregula para que nadie destaque demasiado, no fuera a ser que la comodidad de nuestras incertezas cambiara. Curiosamente, la gente que tiene más que aportar es la gente que se siente más oprimida. No es mi caso, pero no hace falta leer muchas biografías para darse cuenta de que es verdad.
El cambio siempre proviene de la indignación. Os pondré un ejemplo algo darwinista. Si los climacoceras no hubieran sentido la indignación al no poder coger las hojas altas de las acacias no hubieran desarrollado un cuello tan alto, ni se hubieran convertido en lo que son ahora, jirafas.
Bajo mi criterio hay tres tipos de actitud con la que nos enfrentamos a las "sorpresas de la vida". La primera es la de victimización. Ya he hablado muchas veces de ella. Es ese estado en el que adoptamos el papel de víctima. El "siempre me pasa a mí". Esa actitud es un imán para seguir siendo víctima durante toda la vida.
La segunda actitud es la de "acomodación". Una especie de adaptación-resignación. "ya que suena la música, habrá que bailar". Es una actitud inteligente, pero no dejamos de ser marionetas de nuestras propias circunstancias.
La última actitud es la de "basta!". Es la indignación, pero una indignación activa. Además, suele funcionar con un esquema muy definido: a) las circunstancias de la vida hacen de las suyas b) estado  larvado de la indignación c) se tiene más claro lo que NO se quiere que lo que se quiere d) se es más sensible ante las "injusticias" que causan ciertos prismas vitales e) explosión (cambio, revolución) f) se pasa de saber lo que no se quiere a saber lo que se quiere y la misma energía del recuerdo de la injusticia vivida hace de motor del cambio, siendo más insensible a los obstáculos.
Espero que no me haya quedado una entrada muy nihilista. Tengo muchas confianza en el ser humano. La tengo menos en la suma de individuos que no sepan pensar por sí mismos.
Bueno, explico las fotos para rebajar el tono "filosófico-belicista-1789" La primera es mía haciendo el tonto. No merece más comentarios XD. La segunda es de mi desayuno favorito. Las cosas más poderosas de la vida son los pequeños detalles o hechos que nos hacen felices, y para mí, este es uno de ellos. Poder tomarme un cortado (café) y un pastel de manzana con frutas son una de las cosas más signifcativas en mi pequeño mundo.
El video que pondré hoy es extraordinariamente significativo para el autor de este blog. Se titula "Last night" de Keyshia Cole y P. Diddy. Me recuerdan tanto a mi mejor amiga, como a .....